Erreiche einen attraktiven Körper,
neue Vitalität und mehr Lebensfreude

Dank persönlicher Begleitung und leicht umsetzbaren, individuellen Maßnahmen

Das kannst Du erreichen:

Lass mich Dir zeigen, wie ich Dir dabei helfen kann!

Deine Transformation ist möglich!

Hör Dir an was meine Mitglieder in unserer Zusammenarbeit erreicht haben

Kirsten

Glücklich verheiratet, zwei erwachsene Kinder

5/5

Herausforderung:

  • Unzufrieden und unglücklcik mit körperlicher Situation
  • Wollte unbedingt was verändern und hat dafür Hilfe Gesucht

Ziel:

  • Körpergewicht reduzieren
  • Körper formen und straffen
  • Kein Übergewicht und keine Schwerfälligkeit mehr

Ergebnis:

  • Fühlt sich leicht, wohl und beweglich in ihrem Körper
  • Genuss beim Essen und ohne schlechtes Gewissen
  • Rundherum viel größeres Glücksgefühl

Sabine

Musikern und Mutter

5/5

Herausforderung:

  • Enorme Müdigkeit
  • Jeden tag Nickerchen nötig
  • Schlechteste Fitness ever

Ziel:

  • Möchte sich für ihr eigenes Wohl, ihre Familie und ihre Arbeit wieder energiegeladen, fit und gesund fühlen

Ergebnis:

  • Fühlt sich den ganzen Tag fit
  • Kann die Kleidung tragen die ihr gefällt
  • Mehr zeit da keine Nickerchen mehr nötig
  • Nachhaltige Veränderung erreicht

Bereit Deine eigenen Ziele zu erreichen?

Dein Trainer

Hey, ich bin Tim!

Ich bin seit über 5 Jahren qualifizierter Personal Trainer und Bachelor of Arts Fitnessökonom.
Fitness und Gesundheit sind meine absolute Leidenschaft.
Ich möchte möglichst vielen Menschen zeigen, wie gut sie sich fühlen können und wie viel mehr Freude sie am Leben haben, wenn sie sich um ihre körperliche und mentale Gesundheit und ihr eigenes Wohlergehen kümmern.

Ich arbeite mit meinen Mitgliedern persönlich und individuell zusammen, da ich weiß, dass jeder Mensch andere Ziele, andere Hürden und eine eigene Geschichte hat.
Genau deswegen führt meine persönliche Begleitung mit individuellen Maßnahmen und ganzheitlichen Herangehensweise an Fitness und Gesundheit auch so effektiv zum Erfolg.

Ich freue mich wenn wir uns kennen lernen und ich auch Dich zu Deinem persönlichen Ziel begleiten darf!

Meine Mitglieder

Ich begleite...

Bist Du bereit für eine Veränderung?

Deine Ziele sind so individuell wie Du

Lass uns zusammen herausfinden wie ich Dir am besten helfen kann

1. Link klicken

Klick auf einen der grünen Buttons auf dieser Website.

2. Fragen beantworten

Du wirst auf eine Seite weitergeleitet um ein paar wenige Fragen zu beantworten und abzuschicken.

3. Termin auswählen

Wähle im anschließenden Terminkalender einen Termin, an dem wir ungestört und fokussiert für ca. 30 Minuten sprechen können.

4. Kostenfreies Erstgespräch mit Tim

Im Gespräch werde ich Dir ein paar Fragen zu Deiner momentanen Situation und Deinen Zielen stellen.

Ich gebe Dir erste Maßnahmen zur Zielerreichung an die Hand, die für Dein Ziel abgestimmt und in Deinem Alltag leicht umsetzbar sind.

Wenn wir zueinander passen und die Maßnahmen für Dich Sinn ergeben, werde ich Dir eine Zusammenarbeit anbieten.

Klingt gut?

Button klicken, Formular ausfüllen, Termin wählen.

Noch Fragen?

Mein Programm funktioniert in enger 1:1 Zusammenarbeit zwischen uns beiden, online oder offline über einen mehrwöchigen Zeitraum. Wir schauen uns deine momentane Situation, Deine Ziele und Deinen Alltag an, um dann passend für Dich die richtigen Maßnahmen die dich voran bringen auszuwählen.

Ich helfe Dir bei der Umsetzung, mache Deinen Fortschritt messbar und helfe Dir langfristig dran zu bleiben, Dein Ziel zu erreichen und es auch langfristig zu halten.
Die Maßnahmen sind in die Bereiche Bewegung, Training, Ernährung, Mindset, Schlaf und Stressmanagement gegliedert, je nachdem was Du brauchst. Alles ist auf Dich individuell zugeschnitten, nichts ist von der Stange.

Deswegen empfehle ich Dir Dich zum Erstgespräch anzumelden. Lass uns herausfinden, ob eine Zusammenarbeit zwischen uns möglich und sinnvoll ist, und was für Dich der beste Lösungsansatz ist.

Im Durchschnitt nimmt mein Programm sehr wenig Zeit von Deinem Alltag in Anspruch.
Viele meiner Mitglieder absolvieren zum Beispiel sehr kurze Trainingseinheiten zuhause, da ihr Alltag schon voll genug ist.
Außerdem gibt mein Programm den meisten Leuten eher ihre Zeit zurück, da sie mehr Energie haben, weniger Müdigkeit verspüren und keine Nickerchen mehr brauchen, weshalb sie am Tag mehr Sachen in kürzerer Zeit schaffen und somit mehr Zeit für die Dinge haben, die ihnen wirklich am Herzen liegen und Spaß machen.

Klar gibt es eine Garantie.
ich garantiere Dir, dass wenn Du so weiter machst wie jetzt, sicht absolut nichts verändern wird 🙂

Spaß beiseite, der Erfolg hängt natürlich von Deinem Willen zur Umsetzung ab.
Wenn Du den Maßnahmen folgst und Dich an den roten Faden hältst, wirst Du Resultate sehen.

Wir starten jederzeit und sofort, wenn Du bereit für eine Veränderung bist und eine Entscheidung für Dich getroffen hast.

Ich kann den allermeisten Menschen ohne schwerwiegenden körperlichen oder mentalen Einschränkungen helfen.
Lass uns solche individuellen Fragen am besten im Erstgespräch klären.
Das Gespräch ist kostenlos, unverbindlich und Du hast absolut nichts zu verlieren, aber viel zu gewinnen.
Meld Dich bei mir und wir schauen uns Deine persönliche Situation an.
Ich freu mich drauf!

Offizieller Youtube-Kanal